Imate problem sa aknama? Kako sprečiti izlazak novih akni na vašem licu?

Suočimo se sa tim: akne su grozne. Srećom, imamo savete o tome kako sprečiti njihovu pojavu, eliminišete fleke koje iskaču i prekrijete mrlje šminkom. 

Iako su najčešće u tinejdžerskom periodu, mogu se javljati i kasnije. Njihov najčešći uzrok su hormonske promene, zapušene pore, problematična ishrana ili nega. Danas imamo mnogo proizvoda protiv akni koje mogu da olakšaju borbu za sve uzraste.

5 saveta kako da sprečite izlazak novih akni

1. Nemojte stalno menjati proizvode protiv akni

Često isprobavanje novih proizvoda svake nedelje može iritirati kožu i izazvati još više izbijanja akni.

Šta uraditi umesto toga:

Dajte vremena proizvodu protiv akni da deluje. Trebalo bi da novi proizvod za akne koristite bar 6 do 8 nedelja jer je toliko potrebno da se vidi neko poboljšanje. Ako do tada ne vidite nikakvo poboljšanje, možete isprobati drugi proizvod. Potpuno čišćenje obično traje 3 do 4 meseca.

2. Ne nanosite tretman samo na postojeće bubuljice

Šta učiniti umesto toga:

Iako deluje logično tretirati samo vidljive akne, ovaj pristup ne sprečava nove. Da biste ih sprečili, ravnomerno nanesite tanak sloj tretmana preko cele zone sklone aknama. Na primer, ako vam se akne najčešće javljaju na čelu, nosu i bradi, trebalo bi ravnomerno naneti tretman protiv akni na sva ova područja lica.

Tretman protiv akni treba nanositi na celu zonu sklone bubuljicama.freepick.com

3. Pazite koje proizvode koristite

Neka šminka, kao i mnogi proizvodi za negu kože i kose, sadrže ulja i druge sastojke koji mogu začepiti pore i tako prouzrokovati pojavu akni. Ako ih nastavite koristiti, stanje kože nastaviće da se pogoršava.

Šta učiniti umesto toga:

Koristite samo šminku, kreme za sunčanje, proizvode za negu kože i kose koji su označeni kao “nekomedogeni“ ili “protiv akni”. Ovakvi proizvodi ne začepljuju pore kod većine ljudi.

4. Ne delite šminku niti pribor za šminkanje ni sa kim

Čak i ako koristite samo nekomedogene proizvode, deljenje šminke sa nekim može dovesti do pojave akni. Akne nisu zarazne, ali kada delite, četkice ili aplikatore, bakterije koje uzrokuju akne, kao i ulje i mrtve ćelije druge osobe mogu se preneti na proizvode i Vašu kožu. Kada koristite tu šminku, možete preneti njihove bakterije, ulje i mrtve ćelije kože na svoju kožu. Oni mogu zapušiti pore, što može dovesti do novih akni.

Šta učiniti umesto toga:

Koristite isključivo svoj pribor i šminku i redovno ga čistite.

Redovna nega kože može pomoći u prevenciji akni.freepick.com

5. Nikada ne spavajte sa šminkom!

Čak i nekomedogena šminka može uzrokovati akne ako spavate sa njom, jer zapušava pore.

Šta učiniti umesto toga:

Uvek skinite šminku pre spavanja. Ako ste preumorni, bolje je koristiti sredstvo za čišćenje lica nego maramice, ali je izuzetno bitno da šminka ne ostaje preko noći.

Kada posetiti dermatologa?

Nekim ljudima su ovi saveti od pomoći, ali u određenom broju slučajeva čak ni pridržavanje ovih saveta ne pomaže. Ako i dalje vidite akne nakon što ste dali priliku ovim savetima da deluju, dermatolog vam može pomoći. Neke vrste akni zahtevaju stručnu terapiju.

Uz odgovarajuću pomoć, gotovo svi koji imaju akne mogu videti promene na koži.

SLIKE: freepick.com